Info Celulite

A maioria dos médicos considera celulite uma variação normal de características do corpo humano, e não uma doença. O “problema” da celulite apareceu por que o padrão de beleza mudou dos anos 60 para cá. Nada de Marilyn Monroe e Martha Rocha, exuberantes. A magreza e a força muscular passaram a ser os ideais. Assim, a celulite se tornou  um ”mal” que tem de ser extirpado.

A celulite se apresenta como uma alteração na pele que causa uma aparência de “casca de laranja”. Surge mais na região das coxas, bumbum e quadris. Aquela “celulite” que aparece quando cruzamos a perna  aparece por que estamos “pressionando”  as câmaras de gordura que estão debaixo da pele. Nesse caso, relaxe e aproveite – é disso que você é feita! Essa celulite todas têm: as magrinhas, as jovens, até as atletas. Já para aquela celulite que não precisa de pressão ou posição para aparecer,  existem formas de atenuar essa aparência.

Tratamentos para a celulite

A recomendação mais realista para atenuar a aparência da celulite é a diminuição da gordura corporal. Portanto, manter-se no seu peso ideal através de uma alimentação saudável e equilibrada é o primeiro passo. Exercícios físicos são  fundamentais nesse processo. Exercícios aeróbicos contribuem na queima de gordura em todo o seu corpo, e deixam você com mais disposição, energia e bem estar! Exercícios de resistência e força, como musculação e  ginástica estética, firmam os músculos e diminuem a visibilidade da celulite. A gordura subcutânea, que aparece como celulite em algumas pessoas, fica sobre o músculo. Ao exercitar sua musculatura você adquire um contorno mais liso e firme, o que diminui a aparência de “casca de laranja”.

Outros tratamentos e métodos

As clínicas de estética estão cheias  de tratamentos miraculosos para eliminar a celulite, reduzir medidas e acabar com o problema. A maioria dos tratamentos pode atenuar só ligeiramente o problema, melhorando um pouco a aparência.  É importante, nesse caso, que você analise bem a relação custo/benefício – muitas dessas técnicas envolvem procedimentos e máquinas, e não são baratas. Analise se os resultados valem a pena antes de comprometer seu tempo e dinheiro.

Como boa dica, tente primeiro uma reeducação alimentar, perdendo peso e alimentando seu corpo com nutrientes e saúde. Firme seu corpo através de ginástica e exercícios como caminhada, bicicleta, dança e natação. Descubra algum esporte que a envolva e estimule!

Cremes disponíveis em qualquer prateleira de farmácia ou perfumaria podem ser uma boa opção. Definitivamente, não resolvem o problema da celulite e a redução que conseguem nas medidas é temporária. Mas deixam a pele hidratada e suave, o que ajuda na aparência, além de deixar você macia e cheirosa!

Drenagem linfática é excelente para melhorar o funcionamento de uma importante parte do seu corpo, o sistema linfático. Não é milagre e não corrige o problema. Mais uma vez, você estará tratando bem o seu corpo e com certeza ele vai agradecer. Mas, não espere resultados fabulosos. E verifique antes se não existem contra-indicações para você, tais como pressão alta e outros problemas.

Os outros tratamentos, com seus nomes complicados e jeito de grande avanço da ciência, não apresentam resultados científicos que os comprovem. Esteja atenta – faça o que estiver ao alcance do seu bolso e do seu tempo, mas tente não se tornar uma “pessoa com celulite”. Você com certeza é mais do que isso!
Cuide-se, trate bem do seu corpo e viva a vida!

Consulte sempre nossa página para descobrir novidades e dicas no tratamento contra a celulite.

Celulite facial

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A celulite facial ao contrário da outra mais conhecida é uma doença infecciosa e bastante grave. Na realidade celulite não é um termo correto para esse distúrbio, que deveria se chamar inflamação de células. Ela ocorre quando o tecido celular subcutâneo inflama e é provocada pelo acúmulo de gorduras.
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May 16, 2008

A celulite pode diminuir ou ficar quase imperceptível com tratamentos e mudanças nos hábitos alimentares e fazendo exercícios físicos constantemente!
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Eliminar celulite

April 16, 2008

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Creme para celulite

March 16, 2008

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Tratamento celulite

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Anti Celulite

January 13, 2008

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A medicina possui uma grande quantidade de tratamentos [...]