Produtos para celulite
|
|
A celulite pode diminuir ou ficar quase imperceptível com tratamentos e mudanças nos hábitos alimentares e fazendo exercícios físicos constantemente!
Evite a celulite consumindo peixes, carnes magras, aves e clara de ovos. Prefira as carnes assadas, grelhadas ou cozidas às frituras. As frituras e os alimentos com conservantes, aditivos, corantes ou refinados aumentam as toxinas do organismo e dificultam a digestão.
Os melhores alimentos são os crus, cozidos no vapor e os integrais. Os ovos devem ser ingeridos de preferência cozidos ou em omeletes, evitando fritá-los.
Coma também produtos saudáveis! Os recomendados são as frutas, verduras e legumes. Consumir pouco leite, dando preferência aos iogurtes e queijos e, claro, praticar exercícios constantemente, de preferência os aeróbicos, caminhadas, natação e andar de bicicleta.
Estes produtos são ótimos também para deixar a pele sempre hidratada e saudável. Fibras e minerais são uma boa pedida, pois fazem com que o organismo absorva menos gordura dos alimentos e provoquem a regeneração mais rápida dos tecidos, deixando a pele mais bonita e hidratada.
Dê preferência a alimentos ricos em vitaminas e com menor quantidade de calorias. Os alimentos ricos em ferro ajudam muito no combate ao surgimento da celulite. O potássio, que regula a quantidade de água no organismo é muito indicado. Ele pode ser encontrado nas berinjelas, bananas frutas e verduras cruas.
Uma boa e lenta mastigação fará com que o alimento demore mais tempo a chegar até o estômago e este deixe de enviar mensagens ao cérebro pedindo maior quantidade de comida.
Alimentos gordurosos, como feijoadas, molhos gordurosos, chantillys, bolachas e biscoitos, sorvetes pizzas, queijos com gordura, pães. E não use óleo na preparação de sua comida!
Creme para celulite
March 16, 2008
As massagens e alguns cremes são verdadeiros aliados no combate à celulite. Os que contem em sua fórmula metilxantina, por exemplo, são os melhores. Fazendo-se uma massagem com este creme, em movimentos firmes e circulares por toda a região afetada, por duas vezes ao dia, se obterá excelentes resultados.
Os cremes exfoliantes também são úteis, pois [...]
Tratamento celulite
February 15, 2008
A maneira de prevenir o surgimento ou o agravamento da celulite é praticando exercícios regularmente e tendo uma alimentação saudável. Usar cremes anti celulite também pode ser muito útil. Mas mesmo com todos esses cuidados, muitas vezes os nódulos ainda insistem em se manter aparentes.
Muitas clínicas de estética oferecem tratamentos para a redução da celulite. [...]
Anti Celulite
January 13, 2008
A celulite é formada pela compressão dos vasos sanguíneos e linfáticos, que favorecem o acúmulo de toxinas nas células, que deveriam ser eliminadas pelos vasos linfáticos. As células de gordura ficam sem ar e como falta circulação de sangue, elas se enrijecem e se unem umas às outras.
A medicina possui uma grande quantidade de tratamentos [...]